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La rélexologie

La réflexologie a été une révélation pour moi lors de ma formation Naturopathe. Je me suis formée sur Paris et sur Angers, auprès différents professionnels pour approfondir mes connaissances et savoir faire, vous offrant ainsi en complémentarité du coaching et/ou de la naturopathie, une approche différente. Je pratique la réflexologie pédiatrique, plantaire, faciale, crânienne et une spécialisation dans le stress en réflexologie.

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C'est une pratique manuelle basée sur la stimulation de points réflexes situés sur différentes parties du corps.

Comme dit précédemment j'en pratique 4 spécialités : la réflexologie pédiatrique (chez les enfants dès la naissance), plantaire (pieds),  la réflexologie faciale (visage) et la réflexologie crânienne et émotionnelle. (crâne)

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Notre visage, nos pieds et notre crâne sont de véritables miroirs de notre organisme. La réflexologie permet de libérer des blocages et des tensions au niveau physique, mental et émotionnel, et de soulager des maux et dysfonctionnements de la vie quotidienne.

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Qu'est-ce que la Réflexologie peut faire pour Vous ?

La réflexologie est une méthode d'accompagnement complémentaire qui ne se substitue en aucun cas à un traitement médical adapté.
Je ne pose aucun diagnostic médical et n’intervient dans aucune décision médicale.

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Elle permet au corps de rétablir son équilibre naturel, appelé homéostasie.

Elle permet d’apaiser les tensions musculaire et articulaire.

Elle favorise la relaxation et lutte contre les tensions et le stress.

Elle améliore la circulation lymphatique permettant une meilleure élimination des déchets et des toxines.

Elle stimule la circulation sanguine favorisant une meilleure irrigation des organes et systèmes.

Bien qu’elle ne prétende pas guérir, la réflexologie permet l’amélioration de nombreux maux :

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  • Stress, nervosité, anxiété, surmenage…

  • Trouble du sommeil, fatigue

  • Trouble de la circulation sanguine et lymphatique

  • Troubles gynécologiques : douleurs et irrégularité menstruelle , changements liés à l’âge (puberté, ménopause…)

  • Troubles gastriques et intestinaux : ballonnement, digestion difficile, constipation…

  • Troubles respiratoires : rhume, asthme, toux…

  • Problèmes de peaux : acné, eczéma, psoriasis…

  • Troubles urinaires

  • Tensions physiques : douleurs musculaires et articulaires, sciatique…

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La Réflexologie Pédiatrique

Un moment unique pour apaiser votre bébé...et vous offrir plus de sérénité au quotidien

Les premiers mois et premières années de vie sont une période intense pour votre enfant...et pour vous.

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Coliques, sommeil agité, poussées dentaires, problèmes ORL, constipation, problèmes de RGO, émotions fortes... Autant de petits défis du quotidien qui peuvent perturber son équilibre.

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La réflexologie pédiatrique est une approche douce, naturelle et profondément respectueuse, qui permet d'accompagner votre enfant dès ses premiers jours de vie.

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Par de légers touchers adaptés à son âge, elle vient :

  • apaiser les tensions

  • soulager les inconforts digestifs

  • favoriser un sommeil plus serein

  • soutenir son système immunitaire

  • accompagner ses émotions

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Chaque séance est un véritable moment de calme, de sécurité et de connexion.

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Un Temps pour votre enfant ... et un vrai vrai soulagement pour vous.

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POUR QUI ? 

  • Nourrissons dès la naissance

  • Bébés et jeunes enfants jusqu'à 6 ans

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Une belle idée de cadeau de naissance

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Offrir une séance de réflexologie pédiatrique c'est offrir :

  • du bien-être

  • du soutien aux jeunes parents

  • un moment précieux pour bébé

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Des cartes cadeaux sont disponible pour accompagner les premiers mois en douceur.

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Déroulement d'une séance

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Chaque séance est adaptée à l'âge et au rythme de votre enfant :

  • temps d'échange avec le parent

  • soin doux et personnalisé

  • conseils simples à reproduire à la maison

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La réflexologie ne remplace pas un suivi médical, mais vient en complément pour accompagner naturellement votre enfant.

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Réflexologie Plantaire

Quand le pied parle au cerveau... et puis un jour vous retirez vos chaussures

Imaginez que sous chacun de vos pieds se trouve une carte détaillée de votre corps.

Chaque pression, chaque toucher, envoie un signal réflexe, un message à distance : au fois, aux reins, à la tête...comme si vous appuyez sur un bouton invisible. 

C'est ça la réflexologie plantaire, en stimulant ces zones, on envoie des signaux au cerveau qui réagit, ajuste et équilibre. C'est pas de la magie, c'est naturel.

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Réflexologie Crânienne & Faciale

Et si on pouvait calmer le cerveau ...par le visage et le crâne?

Le stress, la surcharge mentale, l'anxiété : tout commence par la tête.

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La réflexologie crânienne et faciale agit là où les tensions naissent. Comme si l'on faisait un reset neuronal.

Elle ne fait pas que détendre , elle relâche une tension profonde, elle libère des émotions enfouies, un organe stressé.

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En stimulant les zones réflexes du visage et du crâne, on apaise le système nerveux central et on relance des fonctions profondes.

Quelques Contre-Indications

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  • En cas de doute, demandez conseil à votre médecin traitant

  • Il y a très peu de contre-indications à recevoir une séance de réflexologie.

  • Cependant, cette pratique n’est pas recommandée dans les cas suivants :

  • Traumatisme du pied récent

  • Trouble circulatoire grave et non résolu : phlébite, thrombose

  • Maladies cardio-vasculaire non stabilisées

  • Premier trimestre de grossesse

ILS M'ONT FAIT CONFIANCE

​Au fil de mon parcours, j’ai eu la chance de collaborer avec différentes structures et professionnels qui m’ont fait confiance pour proposer des actions autour du bien-être, de la prévention, des émotions et de l’accompagnement.

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Parmi eux :

Camping du Ponts de Fées — Baugé-en-Anjou
Décathlon — Les Ponts-de-Cé
La salle de Sport Vitéa — Les Rosiers-sur-Loire
Complexe aquatique Pharéo — Beaufort-en-Anjou
Centre aquatique L’Îlébulle — La Flèche

Les Gîtes Montprofits et Les Roberderies  — Noyant-Villages

Ces collaborations sont pour moi de belles occasions de partager mon approche auprès de publics différents et de créer des moments simples, accessibles et adaptés à chaque structure.

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Vous souhaitez imaginer une intervention pour votre structure ?

Atelier, animation bien-être, intervention ponctuelle ou projet sur mesure : je suis toujours heureuse d’échanger autour de vos idées et de vos besoins.

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🎓 Se former pour mieux vous accompagner

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Mon parcours s’est construit au fil des années, avec une conviction simple : continuer à apprendre pour enrichir ma pratique et mettre mes connaissances au service de votre mieux-être.

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🌳 Mes principales formations​

🌿Naturopathie

Naturopathe certifiée, avec mention Très Bien, et spécialisée notamment dans l’accompagnement autour du stress et de l’hygiène de vie.

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🌸 Réflexologie

Formations pratiques en réflexologie plantaire, faciale et crânienne, ainsi qu’en réflexologie pédiatrique, auprès de centres de formation à Paris, Angers et Tours.

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✨ Qi Cleansing

Formée au Qi Cleansing, une pratique énergétique issue d’une transmission chinoise, j’ai choisi d’intégrer cette approche à mes accompagnements pour proposer une expérience différente, autour de l’écoute de soi et d’un temps de pause dans le quotidien.

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💛 Accompagnement et gestion du stress et des émotions

Formations et stages complémentaires autour de la gestion du stress, des émotions et de l’accompagnement individuel.

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🧠 Secouriste en Santé Mentale (SSM)

Une formation qui m’a permis d’approfondir mes connaissances autour de la santé mentale, des troubles psychiques et des conduites à tenir face à une situation de crise.

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🤝 Communication Non Violente (CNV)

Stages et conférences pour approfondir l’écoute, la communication et la qualité de la relation à l’autre.

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🌱 Un parcours construit autour de l’humain

Avant de me consacrer pleinement au bien-être, mon parcours m’a également amenée à explorer différents domaines liés à l’humain et à l’accompagnement :

  • Baccalauréat Sciences Médico-Sociales (SMS)

  • DEUG de psychologie

  • Licence en animation

Ces différentes expériences ont nourri ma manière d’accompagner aujourd’hui : avec une approche à la fois humaine, globale et personnalisée.

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✨ Et je continue à apprendre…

Le bien-être est pour moi bien plus qu’un métier : c’est une véritable passion.

Je continue donc à me former régulièrement, à approfondir mes connaissances et à découvrir de nouvelles approches, avec une intention qui reste la même :

Mettre ce que j’apprends au service des personnes que j’accompagne.

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Un Nouveau Souffle, Lieu-dit Brémarin 49490 Noyant-Villages

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