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Mes accompagnements
Parce que chaque personne est différente, chaque accompagnement commence par vous.
Vous n’avez pas forcément besoin de savoir quelle séance choisir avant de pousser la porte d’Un Nouveau Souffle.
Je vous accompagne en fonction de votre besoin du moment, de votre rythme et de votre réalité.
Avant tout sachez que chaque consultant étant différent, vous avez chacun(e) votre propre histoire, votre propre génétique, vos habitudes de vie, vos besoins, vos traumatismes conscients ou inconscients... ce qui fera de nos séances des séances uniques riches en partages.
Je m'adapte donc à chaque séance, à chaque personne me faisant confiance avec une écoute bienveillante.
Je vous garantie pour l'ensemble de nos séances ma bienveillance et un secret professionnel qui sont si chers à mon coeur.
🌿 Faire le point sur votre équilibre
Le bilan vitalité
Un temps d’échange approfondi pour prendre du recul sur vos habitudes de vie, votre rythme quotidien et les différents facteurs qui peuvent influencer votre équilibre.
A l’issue de ce bilan de vitalité vous repartez avec des clés que vous mettrez en place petit à petit afin que vous puissiez atteindre votre objectifs.
Ensemble, nous identifions des pistes simples et adaptées à votre quotidien.
Un premier rendez-vous d'environ 2 heures
→ échange bienveillant
→ observation de vos habitudes, de vos forces, des axes d'amélioration
→ identification de vos priorités
→ conseils personnalisés
→ compte rendu envoyé après le rendez-vous
Bilan de Vitalité • environ 2h • 80€
Et après ?
Le suivi permet de faire le point sur ce qui a évolué, ce qui fonctionne pour vous et ce qui mérite éventuellement d'être ajusté.
Suivi de bilan • environ 1h30 • 70 €
🌸 Vous accorder une vraie pause
Réflexologie
Une parenthèse pour ralentir, vous reconnecter à vos sensations et vous offrir un temps rien qu’à vous.
Réflexologie plantaire, faciale-crânienne ou pédiatrique : chaque séance est adaptée à la personne accueillie.
Réflexologie Pédiatrique • 50 €
Réflexologie Faciale/ Crânienne ou Plantaire • 70 €
✨ Avancer avec un accompagnement personnalisé
Coaching bien-être
Parfois, on sait que quelque chose doit bouger sans savoir exactement par où commencer.
Le coaching offre un espace pour prendre du recul, clarifier ce qui compte pour vous et avancer à votre rythme. J'adapte chaque séance à chaque consultant et surtout à chaque journée. Parfois une séance est planifiée et ce n'est pas ce qui vous convient alors je m'adapte à vous, à votre rythme et à vos besoins.
Suivi de bilan • environ 1h30 • 70 €
✨ S’offrir un autre espace
Qi Cleansing
Et si vous faisiez simplement une pause ?
Le Qi Cleansing vous invite à ralentir, à écouter ce qui se passe en vous et à laisser un peu d’espace à ce qui demande à être déposé. Une parenthèse pour souffler autrement.
Séance Découverte Qi Cleansing • environ 1h30 • Donation Libre jusqu'au 15 Décembre 2026
💛 Vous hésitez encore ?
Vous n’avez pas besoin de choisir seul(e).
Si vous ne savez pas quelle approche correspond le mieux à votre besoin, vous pouvez simplement me contacter afin que nous trouvions ensemble le point de départ qui vous convient.
"Si quelqu'un désire la santé, il faut d'abord lui demander s'il est prêt à supprimer les causes de sa maladie. Alors seulement, il est possible de l'aider."
Hippocrate
SUR QUOI POUVONS-NOUS AGIR ?
Les séances ensemble nous aide à comprendre les dysfonctionnements de votre organisme et à améliorer votre équilibre de façon durable.
Elles peuvent apporter des réponses pour :
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retrouver votre équilibre, votre énergie et votre bien-être
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équilibrer votre alimentation
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perdre quelques kilos
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gérer votre addiction au sucre
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mieux vivre vos règles, votre ménopause
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réduire l’inconfort de votre endométriose
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les problèmes digestifs, nerveux
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Troubles cutanés (acné, eczéma, dermatite séborrhéique…)
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la gestion du stress & la prévention du Burn-Out
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les problèmes de sommeil
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les problèmes inflammatoires
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difficultés émotionnelles, de communication
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dépendance
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. les douleurs musculaires, articulaires,
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maux de tête...
Attention malgré mes certifications et diplômes je ne suis pas médecin.
Je ne peux pas diagnostiquer des maladies, ni vous prescrire des médicaments, ni vous demander de supprimer un traitement. Je ne me substiturais jamais à un avis médical.
Mon rôle est de vous aider à atteindre un meilleur niveau de bien-être, d'améliorer votre hygiène de vie, votre bien-être physique et psychique.
Et si on laissait nos préjugés au placard ?
« Vais-je devoir changer toute mon alimentation ? »
Je tiens à vous rassurer, vous n'allez pas réjenter toute votre alimentaion, vous ne compterez pas non plus vos calories nous irions droit dans le mur. Vous pourrez manger à votre faim de façon saine et équilibrée en gardant le plaisir de manger tout en atteignant vos objectifs !!!
« La Naturopathie c'est que des plantes et des compléments alimentaires !!!"
Rassurez-vous et heureusement pour nous cela ne se limite pas à cela. Nous optimiserons ensemble vos apports en micronutriments par le biais de votre alimentation.
Une nouvelle fois, en fonction de votre vitalité du moment mes conseils varieront.
Il est possible que je vous conseille parfois certains nutriments fondamentaux sous forme de compléments, certaines huiles essentielles...en fonction de vos besoins, allergies, habitudes de vie et envie du moment également.
Nos corps sont nos jardins,
Nos décisions nos jardiniers.
William Shakespeare
