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Mes évènements/ Ateliers
Pour vous accompagner au-delà des séances, je propose régulièrement des ateliers, comme des espaces de pause pour intégrer en douceur des clés simples et concrètes dans votre quotidien.
Je suis également présente lors d’événements et de journées bien-être, autant de moments pour se rencontrer, échanger et prendre soin de soi autrement.
Des instants précieux pour rester en lien… et avancer, pas à pas, vers plus d’équilibre et de sérénité.
INFOS & RESERVATIONS dans la rubrique "CONTACT"
par téléphone au 06..23.49.29.16 ou
par mail => audrey.naturo49@gmail.com
Conférence et Présence au Salon Créa'Zen de Longué-Jumelles
🌿 Je serais présente le dimanche 5 juillet 2026 au Salon Créa’Zen® à Longué-Jumelles, placé sous le signe du bien-être, de la créativité et de la rencontre.
Ma conférence (gratuite) aura lieu à 10h30 " Votre Corps vous parle apprenez à l'écouter avant qu'il ne crie".
Dans le cadre chaleureux 📍 du Cube – Espace culturel E. Joulain, viens vivre une parenthèse hors du temps, un moment pour te reconnecter à toi-même et découvrir des pratiques inspirantes.✨
Un salon riche et vibrant
Plus de 50 exposants passionnés seront présents pour partager leur univers
Animations Bien-Être au Camping de Baugé
🌿Offrez-vous une parenthèse Bien-Être au Camping du Pont des Fées à Baugé ! ☀️💚
🌸 Le mardi – Les Escales du Bien-Être (dès 5 ans) ~ Une bulle de douceur pour démarrer la journée en pleine sérénité.
🕘 De 9h à 9h45(sauf le 14 juillet)
👣 Le jeudi matin – Séances de Réflexologie en pleine Nature sur réservation 🌳🏕
🌿 Entre 9h et 12h (créneaux de 45 min)
Au choix : ✨ Réflexologie faciale & crânienne ✨ Réflexologie plantaire
✨ Réflexologie pédiatrique (dès la naissance)
🌈 Le vendredi – Les Petits Explorateurs du Bien-Être. Des ateliers ludiques spécialement conçus pour les enfants afin de découvrir leurs émotions, leur respiration et des outils simples pour se sentir bien. Parce que oui parfois ça déborde pendant les vacances
📍 Ouvert à tous !
Atelier Grandir avant de Naître
Des ateliers en petit cocon pour accompagner les futures mamans avec douceur : alimentation, émotions et post-partum.
Un espace bienveillant pour prendre soin de soi… avant même la naissance 🌿
✨Un atelier : 39€
🌸Le cocon future maman : 3 ateliers 99€ au lieu de 117€
👣Le cocon naissance 3 ateliers + 1 séance de réflexologie pédiatrique pour votre bébé à la naissance
Pour vous ou à offrir pour une baby shower, un gender party... tout est possible, contactez moi.
Atelier Estime de Soi : Un Nouveau Regard
Vous l'avez aimé, que dis-je adoré en juin, nos ateliers alliant coaching & photographie, reviennent tous les 2 mois jusqu'en mai 2027.
Co-animé avec Alexandra Paulhiac,Photographe Professionnelle venez dans un cadre naturel et apaisant, le temps d'un après-midi pour se (re)connecter à soi, transformer votre regard intérieur...
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le samedi 26 Septembre 2026 de 14h à 18h.
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le samedi 21 Novembre 2026 de 14h à 18h.
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le samedi 6 Février 2027 de 14h à 18h.
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le samedi 3 Avril 2027 de 14h à 18h.
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le samedi 28 Mai 2027 de 14 à 18h.
Bien plus qu'un atelier c'est une expérience immersive de transformation intérieure. Avec le partenariat de M'zelle Détourne (créatrice de bijoux)
Les Petits Chefs du Goûter
Les Petits Chefs du Goûter sont des ateliers ludiques et gourmands pensés pour les enfants de 6 à 10 ans, curieux de découvrir une cuisine simple, saine et joyeuse.
Une fois par mois, le mercredi après-midi, ils apprennent à préparer eux-mêmes leurs goûters d’école et leurs petits apéros préférés… mais en version équilibrée et maline !
Au programme : recettes faciles, astuces nutrition, manipulation des aliments et surtout plaisir de faire soi-même.
L’objectif ? Donner aux enfants le goût du “bien manger” sans frustration, dans une ambiance créative et conviviale.
Le premier atelier aura lieu
LE MERCREDI 16 SEPTEMBRE 2026 de 14h30 à 16h30.
Atelier Cuisine Adulte : " L'équilibre Gourmand"
Partie d'un constat en cabinet : " J'aimerais manger équilibré, mais ça prend trop de temps, ça coûte cher et ce n'est pas bon !!!" J'ai donc décidé de faire découvrir de toutes nouvelles recettes. Loin des idées reçues, vous y découvrirez une cuisine simple, rapide et savoureuse, qui s’intègre facilement dans le quotidien.
Nous testons ensemble des recettes gourmandes et équilibrées, avec des astuces concrètes pour gagner du temps sans sacrifier le goût. L’objectif : vous prouver que manger sain peut être à la fois accessible, convivial et profondément délicieux. Et nous dégusterons autour de la table nos préparations (plat/ dessert/ boisson ou apéro dinatoire/ dessert/ boisson)
Le premier atelier aura lieu
LE SAMEDI 3 OCTOBRE 2026 de 11h à 13h.
UNE GROSSE SURPRISE EST EN PREPARATION POUR LE PRINTEMPS 2027...
Avec ma collègue Aude, professionnelle du Shiatsu, nous vous préparons un évènement incroyable & 100% local pour le printemps 2027.
Nous avons hâte de vous en dire plus...
